Contra el cáncer: Los 10 alimentos para combatir esta enfermedad

Contra el cáncer: Los 10 alimentos para combatir esta enfermedad

Té verde

El té verde contiene antioxidantes catequinas las cuales contribuyen a detener las células tumorales y proteger las células sanas. Por ello, se recomienda beber té verde diariamente. | Fuente: Privada | Wikimedia - Wathriotu

Brocoli

Los vegetales verdes como el brócoli, el repollo y la coliflor son conocidos por combatir el cáncer. Son ricos en fitoquímicos y aportan los nutrientes esenciales para nuestro organismo. | Fuente: Privada | Morguefile

Alimentos ricos en fibra

La fibra ayuda a arrastrar y eliminar, a través del intestino, los desechos de nuestro organismo. Este tipo de alimentos se recomienda para personas que sufren de estreñimiento o que han padecido de este problema por años, ya que a la larga pueden desarrollar cáncer de cólon. | Fuente: Privada | Morguefile

Tomates

Son ricos en antioxidanets y ayudan a prevenir diversos tipos de cáncer; puesto que te protege contra el daño celular. Además este alimento se puede añadir a diferentes comidas, tales como: salsas, pastas y ensaladas. | Fuente: Privada | Morguefile

Naranja

Es un gran alimento para combatir el cáncer por ser rico en vitamina C y ser capáz de reducir el estrés oxidativo y mejorar los niveles de colesterol HDL. | Fuente: Privada | Morguefile

Aceite de Oliva

El aceite de oliva es rico en antioxidantes y vitamina E, siendo esta una de las grasas más saludables para nuestro cuerpo. De acuerdo a estudios realizados, el aceite de oliva puede útil para prevenir el cáncer de mama y de colon. | Fuente: Privada | Morguefile

Ajo

Posee una serie de benficios terapéuticos y fortalece el sistema inmunológico. Reduce el colesterol en la sangre y brinda protección contra el desarrollo y progresión del cáncer. | Fuente: Privada | Morguefile

Bayas

Frutos como la uva y el tomate, son conocidos botánicamente como bayas. Estos frutos contienen ácido elágico y posee un alto contenido de antioxidantes que se encuentra en diversas frutas y verduras. Las bayas tienen efectos protectores contra el cáncer de esófago y colon. | Fuente: Privada | Morguefile

Frejol

Diversas investigaciones han demostrado que el frejol protege contra el cáncer de próstata. Por otro lado, la soya contiene propiedades anti-cancerígenas para el desarrollo de cáncer de mama. | Fuente: Privada | Morguefile

Pimiento

Se ha descubierto que uno de los componentes del pimiento es la capsaicina, la cual es capáz de matar células cancerosas. Esta evita que llegue oxígeno a las células cancerosas, ocasionando daño a las membranas celulares. | Fuente: Privada | Morguefile



2015-07-16 17:21:01